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⭐ Sarfaraz Khan: क्रिकेट का नया चेहरा बनता जा रहा

🏋️ फिटनेस ट्रांसफॉर्मेशन

• 10 किलोग्राम वजन घटाया – इंग्लैंड दौरे से पहले लगभग दो महीनों में उन्होंने कड़ी मेहनत और संतुलित आहार से यह कमाल किया iplt20.com+15hindustantimes.com+15sports.ndtv.com+15।

• बोइल्ड सब्ज़ियां, चिकन और एवोकाडो का आहार अपनाया, और उन्होंने रोटी, चीनी, मैदा, बेकरी आइटम्स को पूरी तरह से छोड़ दिया ।

• उनकी फिटनेस सुधार की चर्चा सिर्फ वजन में कमी तक सीमित नहीं रही—उन्होंने असली खेल दिखाया जब उन्होंने Beckenham में इंग्लैंड लायन्स के खिलाफ एक लाजवाब कैच पकड़कर आलोचकों को जवाब दिया timesofindia.indiatimes.com।

🏏 प्रदर्शन का जलवा

• इंडिया A vs इंग्लैंड लायन्स में तेज़ी से शतक – उन्होंने एक ही मैच में 76 गेंदों में शतक लगाया, जिसमें 15 चौके और 2 छक्के शामिल थे, और फिर खुद ‘retired out’ होकर टीम भावना का उदाहरण पेश किया timesofindia.indiatimes.com+1timesofindia.indiatimes.com+1।

• टेस्ट डेब्यू धमाका – फ़रवरी 2024 में उन्होंने इंग्लैंड के खिलाफ डेब्यू टेस्ट में दो अर्धशतक (twin fifties) लगाया और भारत को बड़ी जीत दिलाई—इसके बाद उन्हें ‘Indian Don Bradman on debut’ कहा गया indiatimes.com+3en.wikipedia.org+3crictoday.com+3।

• हालांकि अक्तूबर 2024 में न्यूजीलैंड के खिलाफ न्यूज़ डेब्यू था, लेकिन कुछ आलोचनाएँ आईं—हालाँकि, उनकी आक्रामक बल्लेबाज़ी ने ध्यान खींचा ।

🎯 चयन और विवाद

• टेस्ट टीम से बाहर – जबकि उन्होंने अच्छा प्रदर्शन किया, लेकिन भारत-इंग्लैंड टेस्ट टीम में शामिल नहीं किए गए; चयनकर्ता अजीत अगरकर और संजय मन्जरेकर ने इस फैसले का बचाव और आलोचना दोनों की navbharattimes.indiatimes.com।

• पूर्व क्रिकेटरों का सवाल – “अगर उनकी क्षमता पर शक है, तो उन्हें India A क्यों भेजा गया?” जैसे सवाल उठे और Aakash Chopra ने कहा कि चयन में अन्य खिलाड़ियों का उतना मौका नहीं मिल रहा timesofindia.indiatimes.com+1timesofindia.indiatimes.com+1।

🌟 ब्रेकआउट और स्टारडम

• दस साल पुराने स्कूल रिकॉर्ड से आज तक सफर – 12 साल की उम्र में Harris Shield में 439 रन बनाना उनकी शुरुआती चमक थी aljazeera.com।

• घरेलू फर्स्ट‑क्लास क्रिकेट में औसत 65 के साथ 16 शतक और 300 से ऊपर की पारी उनके नाम हैं ।

✍️ निष्कर्ष

Sarfaraz Khan ने न केवल मैदान पर अपनी काबिलियत से तरक्की की है — बल्कि एक उल्लेखनीय फिटनेस बदलाव के ज़रिये भी उन्होंने अपनी प्रतिबद्धता साबित की है। इंग्लैंड टीम में शामिल न किए जाने पर उनकी प्रतिक्रिया (धैर्य और जुनून) ने यह संदेश दिया कि वह भारतीय टीम की प्रतीक्षा कर रहे हैं और अवसर की कमी भी उन्हें थका नहीं पा रही। यह सफ़र निश्चित ही अगले कुछ महीनों में और दिलचस्प मोड़ लेकर आएगा।

📅 आगे क्या?

• अगले इंग्लैंड टेस्ट सीरीज़ का इंतज़ार जहां चयन के बाद की भूमिका तय होगी।

• India A के प्रदर्शन से वह फिर से टीम चयन समिति का ध्यान खींच सकते हैं।

• फिटनेस और मानसिक दृढ़ता को मजबूती से कायम रखना होगा।

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